Frutta, ogni giorno con noi

Frutta, ogni giorno con noi

Frutta: mangiarla è importante, perché? Molti sicuramente si fanno questa domanda e la risposta è semplicemente perché la frutta fa bene all’organismo. Le persone che mangiano più frutta e verdura quotidianamente, corrono meno rischi di salute perché la frutta...
Spezia tra le spezie

Spezia tra le spezie

Una spezia cos’è?  Ve lo siete mai chiesto? Una spezia non è altro che una sostanza vegetale aromatica, che può arrivarci da una corteccia d’albero, come la cannella; dalla frutta, il pepe; da una radice, la curcuma,  o da un seme, noce moscata. Viene utilizzata...

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