Cachi: 7 le sue virtù

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Cachi o kaki, in Oriente il cibo degli Dei La “mela d’Oriente” in Cina e in Giappone è un frutto fondamentale nell’alimentazione quotidiana ma ancora oggi viene considerato l’albero delle sette virtù: la prima e’ la sua lunga vita,...
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Cavolo, sembra uno ma non è! Tante sono le specie di cavolo: broccolo, verza, cappuccio, di bruxelles, cavolfiore ma tutti sono ricchi di sali minerali e  vitamine, di acido folico e di fibre. Cavolo quante proprietà! oltre ad essere depurativo, rinfrescante,...
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Frutta: 10 consigli per mangiane di più Mangiare frutta significa regalare tanti benefici al nostro organismo. Le persone che regolarmente mangiano più frutta e verdura  hanno uno stile di vita più sano e probabilmente sono più protetti dal prendere malattie croniche....

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